研究指男性陷「情绪低潮期」会脾气暴躁︰女人必学应对方法

男女交往总是爱的时候就会糖黐豆,争吵时就水沟油。而女人向另一半发脾气的次数相对又会比男人频密,不少女性都会为自己发脾气找到合理原因—「我M到(生理期)嘛!」是的,女人每个月总有几日情绪特别差,看什么都是负面的,男人应该迁就一下。

那么,男人没有M到就不可以发脾气?当然不是。外国一直有研究指出男人在生理上会出现周期性的情绪低潮,这种低潮现象是男性激素水准变化的结果。陷于「情绪低潮期」的男人,心情会烦闷,脾气变得暴躁,严重时甚至可能有暴力倾向。

另外,英国网站Voucherclouda亦曾做了一项研究,分析出2412个18岁以上的男性和女性,发现男人不会有月经,但其中四分之一的男人却因为受到男性荷尔蒙的影响,在某一段时间周期内,会出现像女性月经来潮时的症状︰感到疲累、容易愤怒和心情沮丧。所以,M到并不是女人的专利,男人亦会!

面对「M到」的男人,另一半应该怎么办?女人要记住,当你M到时,男友/老公会迁就你;同样地处于「生理期」的他,绝对需要你的呵护、包容和温柔对待。学懂以下哄他的技巧,两个人就可以继续享受甜蜜时光!

首先静静观察男友/老公,看看他有没有以下表现?

他的表现︰无缘无故地烦躁

跟女人M到一样,男人处于情绪低潮期时,容易因为你一句随便的说话而生气,亦可能会突然对你冷淡。在家中开电视不停地转台,做什么都不起劲,看什么都不顺眼,连他自己都不知道原因,只是单纯的「我很不爽,不要理我!」。

另一半怎么办?尝试做个善解人意的小女生,默默陪在他身后,在他需要时立即帮忙,他闹情绪时就不要喋喋不休地追问原因。男人想做什么都随他,做个千依百顺的好女友/老婆。

他的表现︰一个人呆着不说话

他本来跟你有说有笑,却突然变得沉默,可能连他自己也没有意识到。你问他问题,他只是简单一、两个字回答。如果你不问他,他就懒得主动说话。而且没有了平日对你的细心关怀,这样的局面很容易惹起女人发火。

另一半怎么办?记住这是男人的情绪低潮期,跟你M到时一样。试想想自己M到时需要什么?朱古力和甜点有可能会让他好过点,但重点是你要主动哄他、对他温柔,而不是抱怨!

他的表现︰变得颓废郁闷

你精心准备了烛光晚餐,想给他浪漫惊喜,没想到他回到家就懒洋洋地躺在梳化上,对什么都没兴趣。既不表示惊喜和感动,也对你的示好无动于衷。「生理期」令他变得颓废,对任何事都提不起劲。

另一半怎么办?这时候女人绝对应该生气,但你就容忍他一次吧。不要为苦心付出却没有相应回报而生气,这只会让事情变得更糟糕。尽量温柔地安慰他,让他别再郁闷。按着他的嗜好,主动陪他做喜欢的事。

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